Hay cosas que se ponen de moda y no sirven para nada y otras que pueden darle un giro radical a tu vida, y eso ha sido el Coaching en mi vida estos últimos tres años...
Recuerdo que estaba sentada en la mesa del comedor en Cartagena de Indias, Colombia, en plena pandemia el año 2021 tomando un curso online de Coaching con Programación Neurolingüística cuando escuché la pregunta que hizo “click” en mi vida: ¿Estás viviendo la vida que algún día soñaste? ¿Estás viviendo la vida que quieres vivir?
En ese momento miré a mi alrededor y me respondí...
“No es esto lo que quiero para mí ni menos para mis hijos… Fue en ese instante que dejé de ser víctima y me volví protagonista de mi propia historia, entendiendo que lo que vivía no era la culpa de los demás, sino que era MI RESPONSABILIDAD”
Ahí comprendí lo potente que podía ser el #Coaching en la vida de un ser humano común y corriente como yo, que en algún momento soñó con vivir una vida de excelencia y dejar una #huella en el mundo y que en ese momento no era nada ni siquiera ante sus propios ojos.
Así que, si me preguntan ¿Qué es el Coaching?
Busco explicarlo de manera simple y sencilla y respondo conforme a lo que viví en carne propia: es una #herramienta muy potente que, por medio de preguntas poderosas, llega a las respuestas y a los respectivos cambios que anhelas tener en tu vida, llevándote a vivir como #protagonista y no cómo víctima de tu propia historia.
Es más, si viajamos algunos años hacia atrás en la Historia, nos podemos dar cuenta de que el Coaching no es una creación de los últimos tiempos, sino que es una metodología nacida en la antigua #Grecia, en dónde filósofos como Sócrates o Platón utilizaban preguntas y respuestas para sacar a la luz el potencial de sus discípulos y así conseguir su máximo #desarrollopersonal. Hoy en día esto permanece, con el alcance de que se trabaja de manera consciente, y centrado en la totalidad de la persona. Entonces, es así, que decimos que en el Coaching se acompaña a la persona para que consiga su mayor potencial, llegando a un punto de equilibrio en todas las áreas de su vida y venciendo los obstáculos que no dejan que la persona cumpla su objetivo.
Y, si profundizamos un poco más...
Tal como dice La Escuela Europea de Coaching, esta disciplina:
“es el arte de hacer preguntas para ayudar a otras personas, a través del aprendizaje, en la exploración y el descubrimiento de nuevas creencias que tienen como resultado el logro de sus objetivos.”
Es así que comprendemos que el #Coaching se vuelve una herramienta poderosa que plantea que en nuestro interior somos suficientes y tenemos lo necesario para hacer realidad nuestros objetivos por más imposibles que parezcan siempre y cuando comprendamos y vivamos en un rol #protagónico de nuestras vidas en dónde nos hacemos responsables de nuestras decisiones y dejamos de ser víctimas que constantemente le echan la culpa a los demás de lo que ha pasado en sus vidas, es una herramienta que aplicada como corresponde puede hacer la diferencia entre una épica y una vida común y corriente…
Y tú ¿Qué tipo de vida quieres llevar? ¿Estás viviendo la vida que soñaste? ¿Eres realmente lo que quieres ser? Te invito a que la hagas parte de tu vida y veas que realmente SÍ SE PUEDE.
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