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Foto del escritorEDU&CO.

¿Qué es el coaching en palabras sencillas?

Actualizado: 13 jun 2023

¿Y por qué vino para quedarse?


Muchos han dicho: “Otra vez una palabra en inglés para expresar algo que podría ser en español” , otros responderían “es que así la cosa da más caché”... sea cómo sea, el #Coaching cada vez toma más fuerza y, al parecer, vino para quedarse entre nosotros.


¿En qué consiste esta disciplina que cada vez toma mayor protagonismo en nuestros días?

Dicen que es el arte de encontrar y gestionar los cambios necesarios, para alcanzar nuestros #objetivos, metas y deseos… yo digo que es un estilo de #vida, que te llevará a conseguir aquello que tanto anhelas encontrando las respuestas en tu interior.


Hazte las siguientes preguntas y date un tiempo para reflexionar y contestarlas ahí en tu mente…


¿Quieres concretar una meta pendiente?

¿Estás buscando una oportunidad para cambiar y mejorar?

¿Quieres avanzar en alguna área de tu vida en la que te sientas frenado o frenada?

¿Quieres cambiar hábitos?

¿Te gustaría aprender a gestionar y convivir con tus emociones de manera saludable?

¿Quieres diseñar y trabajar mejor tu futuro?

¿Quiéres encontrar la mejor opción ante un problema o decisión?

Si alguna de tus respuestas fue sí … entonces el Coaching es para ti también



No pretendo hacer una apología, justificación o defensa de lo que esta disciplina significa… pero si lo tomas en serio, en el sentido de aplicarlo a tu vida y llevarlo a la acción, podrás darte cuenta que puedes conseguir aquello que tanto has anhelado.


Como dije en otra oportunidad, el Coaching es una herramienta en dónde a través de preguntas poderosas tomo consciencia de que lo que vivo es mi responsabilidad y mi decisión, reconociendo que soy protagonista de lo que vivo y no víctima de los demás. Es decir, el Coaching me ayuda a tomar las riendas de mi vida a pesar de las circunstancias, viéndolas como una oportunidad de crecimiento y aprendizaje y no como un problema o dificultad.


Cabe tener presente que la palabra coaching deriva del inglés “coach”, cuyo significado simplemente es entrenar, que es justo lo que hace este proceso. El coaching también es instruir a la persona para alcanzar esa meta personal o profesional… es preparar al otro para algo… ¿Qué es ese algo que hoy anhelas con todas tus fuerzas? ¿Cuál es ese sueño?


Para pensar y reflexionar ¿No?


Por lo demás cabe agregar que el Coaching:


(Haz click aquí para descubrirlo)


No es terapia

No se centra en el pasado sino en tus metas No es Mentoring No dice lo que tienes que hacer, sino que te ayuda a reflexionar.



Se trabaja desde el #presente, hacia el #futuro ¿Cómo? Fijándote objetivos, , viendo la realidad desde otras perspectivas, descubriendo nuevas ideas para avanzar, conociendo tus habilidades y trazando un plan de acción, impulsando a cambiar algo en ti: Crecimiento personal, familia, trabajo, pareja , relaciones sociales, gestionar tus emociones, educación, hábitos, trabajo


Descubre dentro de ti cuál es tu mejor opción

Es decir, como le digo habitualmente, te ayuda a sacar una mejor versión de ti mismo, haciendo de ti alguien cada día más grande…


Y tú… ¿Qué quieres? Te invito a sacar el diamante que eres y a que brilles con luz propia, sin necesidad de opacar a los demás, sino que brillando junto a ellos para convertirte en esa MEJOR VERSIÓN DE TI MISMO/A


¡Qué tengas un gran día!


47 visualizaciones2 comentarios

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2 Comments


Natalie sobarzo retamal
Natalie sobarzo retamal
Jan 04, 2023

¡Muy claro y en lenguaje cercano, muchas gracias!

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amandamassiglio.m
Jan 03, 2023

¡Excelente!😍

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